こんにちは高橋です。
最近暖かくなってきましたね~。
そろそろ衣替えしなくてはと思いながら、そこまでなかなか手が回っていない今日この頃です。
暖かくなると自然と体重が落ちてきます。
去年の10月頃から太りだして2月までで+5kgだったのですが、やっと最近ピークから-2kgになりました。
これに乗じてあと3kgぐらい落ちたらいいなーと思います。
お昼ごはんのおにぎりも最近は160gぐらい(ご飯1杯分)になってるので減ったらラッキーですね。
とまぁ、あえてダイエットをするわけでもないんですが、季節の変化に敏感な体重について語ってみました。
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